Wechseljahre

Die Wechseljahre, auch als Klimakterium oder Menopause bezeichnet, sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau, die im Durchschnitt zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr eintritt. Während dieser Zeit durchläuft der weibliche Körper hormonelle Veränderungen, die dazu führen, dass die Eierstöcke allmählich ihre Produktion der weiblichen Hormone Östrogen und Progesteron reduzieren. Dieser Prozess kann einige Jahre dauern und verschiedene körperliche und emotionale Veränderungen mit sich bringen.
Häufige Symptome der Wechseljahre:
1. Hitzewallungen: Plötzlich auftretende Hitzegefühle, begleitet von Schweißausbrüchen, die vor allem im Oberkörperbereich auftreten können.
2. Schlafstörungen: Viele Frauen erleben in den Wechseljahren Schlafprobleme, wie Einschlafschwierigkeiten oder nächtliches Erwachen.
3. Stimmungsschwankungen: Die hormonellen Veränderungen können zu Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit oder emotionaler Labilität führen.
4. Trockene Schleimhäute: Aufgrund des Östrogenabfalls kann es zu trockenen Schleimhäuten in der Scheide und im Bereich der Harnwege kommen.
5. Gewichtszunahme: Viele Frauen nehmen während der Wechseljahre an Gewicht zu, insbesondere im Bauchbereich.
6. Vaginale Beschwerden: Trockenheit, Juckreiz oder Schmerzen beim Geschlechtsverkehr können auftreten.
7. Gedächtnisprobleme: Einige Frauen berichten von vorübergehenden Gedächtnislücken oder Konzentrationsproblemen.
Umgang mit den Wechseljahren:
1. Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten kann helfen, das Wohlbefinden zu unterstützen.
2. Regelmäßige Bewegung: Sportliche Aktivitäten wie Walking, Yoga oder Schwimmen können helfen, körperliche Beschwerden zu reduzieren und das Wohlbefinden zu fördern.
3. Entspannung und Stressabbau: Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder Entspannungsbäder können helfen, Stress abzubauen und die Stimmung zu heben.
4. Hormontherapie: In einigen Fällen kann eine Hormonersatztherapie (HRT) in Absprache mit einem Arzt erwogen werden, um die Beschwerden der Wechseljahre zu lindern.
5. Natürliche Mittel: Pflanzliche Präparate wie Traubensilberkerze oder Rotklee werden von einigen Frauen als unterstützend empfunden, um die Beschwerden zu mildern.
6. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen: Es ist wichtig, regelmäßig den Frauenarzt aufzusuchen, um die Gesundheit im Auge zu behalten und eventuelle gesundheitliche Veränderungen frühzeitig zu erkennen.
Die Wechseljahre sind eine ganz natürliche Phase im Leben einer Frau, die individuell erlebt wird. Jede Frau hat ihre eigene Erfahrung und empfindet die Wechseljahre anders. Es ist wichtig, sich selbst Zeit zu geben, sich anzunehmen und eventuelle Beschwerden ernst zu nehmen. Mit einer positiven Einstellung und einem gesunden Lebensstil können die Wechseljahre eine Zeit des Wandels und der persönlichen Weiterentwicklung sein.
Unsere Empfehlungen

Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen
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Inhalt: 0.05 Kg (379,00 € / 1 Kg)

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Hormeel® SNT wirkt regulierend auf den weiblichen Zyklus und lindert mit seinen spezifischen Inhaltsstoffen Beschwerden wie Schmerzen und seelische Verstimmungen, die hormonell bedingt sein können. Eine Kombination aus Sepia officinalis, Strychnos ignatii, Viburnum opulus und vier weiteren natürlichen Inhaltsstoffen sorgt für die regulierende und ausgleichende Wirkung bei Zyklusproblemen. Cyclamen purpurascens hat sich in homöopathischer Dosierung bei Regelstörungen bewährt. Auch Sepia officinalis und Strychnos ignatii lindern Störungen im Zusammenhang mit dem weiblichen Zyklus, insbesondere wenn seelische Verstimmungszustände und Unterleibskrämpfe hinzukommen. Die schmerzhafte Menstruation findet sich auch im homöopathischen Arzneimittelbild von Viburnum opulus. Fällt die Blutung besonders stark aus, reguliert Conyza canadensis den Blutfluss. Unterstützend wird Calcium carbonicum Hahnemanni allgemein bei chronischen Erkrankungen der Schleimhäute eingesetzt. Myristica fragrans rundet die Kombination natürlicher Inhaltsstoffe ab, indem es nervöse Verdauungsbeschwerden in Zusammenhang mit dem weiblichen Zyklus lindert. Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: Störungen im weiblichen Zyklus. Warnhinweise: Enth. 35 Vol.-% Alkohol Inhaltstoffe: Calcium carbonicum Hahnemanni (Austernschalenkalk) Conyza canadensis (Berufskraut) Cyclamen purpurascens (Rotes Alpenveilchen) Myristica fragrans (Muskatnuss) Sepia officinalis (Tintenfisch) Strychnos ignatii (Ignatiusbohne) Viburnum opulus (Schneeball) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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Nahrungsergänzungsmittel mit Bockshornklee-Extrakt Der Bockshornklee ist eine einjährige, krautige Pflanze, die lange, schmale Hülsenfrüchte bildet. Aufgrund ihrer gefiederten Blätter wird sie auch als „Schmetterlingsblüte“ bezeichnet. Aus dem Samen dieser Hülsenfrüchte wird ein Extrakt gewonnen, der zahlreiche wertvolle Substanzen enthält: unter anderem Triglyceride der Linolen-, Palmitin-, Linol- und Ölsäure, Lecithin und Phytosterin, Schleimstoffe, Saponine und Sapogenine, die Vitamine A und D, Phosphor und Cholin. Allgemein wird Bockshornklee-Extrakt bei Haarausfall und von stillenden Müttern zur besseren Milchbildung eingenommen. Er soll zudem auch den Stoffwechsel ankurbeln.naturafit bietet Ihnen traditionell ausschließlich Reinsubstanzen mit bester Bioverfügbarkeit in Premium Apotheken Qualität. In unserer Manufaktur für Mikronährstoffe werden Nahrungsergänzungsmittel in Handarbeit hergestellt. Durch unser einzigartiges Verfahren können wir produktschonend und ohne Rieselhilfen produzieren. Damit unsere Premium Apotheken Qualität erhalten bleibt, verwenden wir für unsere naturafit Produkte ausschließlich braunes Apothekerglas. Damit leisten wir nicht nur einen Beitrag zur Umwelt, sondern verhindern auch, dass unter anderem Plastikweichmacher in das Produkt gelangen - denn nur Glas bewahrt absolute Reinheit. Packungsgrößen60 Kps., 120 Kps. VerzehrempfehlungTäglich 2 Kapseln zur ergänzenden Versorgung InhaltsstoffeInhalt pro 2 Kapseln (Tagesempfehlung):300 mg Bockshornklee-Extrakt (150mg pro Kapsel) ZutatenlisteFüllstoff mikrokristalline Cellulose, Bockshornklee-Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose Qualitätsmerkmalegelatinefreilactosefreiglutenfrei farbstofffreivegan WarnhinweiseDie empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Das Produkt dient nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise. Bitte das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Herstellernaturafit GmbHAm Sandfeld 9-1191341 RöttenbachHergestellt in Deutschland
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femiLogesBelegte Wirksamkeit: bei typischen Beschwerden in den Wechseljahren wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen und Ängstlichkeit1 Bei Hitzewallungen: wirksam wie eine niedrig dosierte Hormontherapie2 Traditionelle Arzneipflanze: sehr gute Verträglichkeit in Studie nachgewiesen3 Einfache Einnahme: nur eine Tablette pro Tag Damit die Wechseljahre Sie nicht ins Schwitzen bringen Die Wechseljahre lassen auch Sie nicht kalt? Für viele Frauen ist die Hormonumstellung eine Zeit, in der es oft "heißer" hergeht, als es ihnen lieb ist. Hormonell bedingte Hitzewallungen sind gerade für berufstätige Frauen eine große Belastung. Wer will schon während einer Besprechung in Schweiß ausbrechen oder sich vor Kunden mit hochrotem Gesicht präsentieren? Aber auch im privaten Alltag möchten Frauen in den Wechseljahren nicht ständig ins Schwitzen geraten oder mit anderen klimakterischen Beschwerden zu tun haben. Gut, dass man gegen Wechseljahresbeschwerden etwas tun kann. Chemische Hormontherapie oder hormonfreie Pflanzenkraft? Um die Wechseljahresbeschwerden zu lindern, greifen viele Frauen noch immer zur Hormontherapie. Bei dieser nicht unumstrittenen Methode werden die vom Körper weniger hergestellten Hormone wie Östrogen und Progesteron durch chemische Hormone ersetzt. Obwohl diese Therapie meist zuverlässig wirkt, können oder wollen nicht alle Frauen künstliche Hormone einnehmen, da sie ein gesteigertes Tumorrisiko und andere Nebenwirkungen fürchten. femiLoges® mit der Kraft der Sibirischen Rhabarberwurzel bietet eine zuverlässige und effektive Linderung besonders belastender Wechseljahressymptome wie Hitzewallungen, Schweißausbrüchen, Schlafstörungen und depressiven Verstimmungen. Gerade die lästigen Hitzewallungen bekämpft es sogar genau so wirksam, wie eine niedrig dosierte Hormonersatztherapie2. Nachweislich hoch wirksam Die Zubereitung aus der Wurzel des Sibirischen Rhabarbers eröffnet einen zeitgemäßen Weg zur Behandlung von Wechseljahresbeschwerden. Dieser in femiLoges® enthaltene pflanzliche Extrakt kann die typischen Wechseljahresbeschwerden eindrucksvoll vermindern, was eine Studie an 109 Frauen in den Wechseljahren zeigt2. 54 Frauen nahmen den in femiLoges® enthaltenen Spezialextrakt aus der Sibirischen Rhabarberwurzel und 55 Frauen ein gleich aussehendes Scheinmedikament ein. Zu Beginn der Untersuchung und nach 84 Tagen Einnahme schätzten die Teilnehmerinnen verschiedene Beschwerden auf einer Skala von 0‑5 ein. Das Ergebnis: Alle erfassten Wechseljahresbeschwerden konnten in der Gruppe der Frauen, die femiLoges® eingenommen hatten, im Vergleich zur Gruppe der Frauen, die das Scheinmedikament verwendeten, deutlich vermindert werden. Sehr gut verträglich Hormontypische Nebenwirkungen hingegen wurden bisher nicht beobachtet. Es traten weder Spannungsgefühle in der Brust, noch Veränderungen von Brustgewebe und Gebärmutterschleimhaut oder eine Gewichtszunahme auf. Somit können Sie femiLoges® auch unter dem Gesichtspunkt der Sicherheit volles Vertrauen schenken. 1Heger M et al.: Menopause 2006; 13 (5): 744-759 2Heger P: Zeitschrift für Phytotherapie 2010; 31: 299-305 3Hasper I et al.: Menopause 2009; 16 (1): 117-131 Anwendung: 1-mal täglich 1 magensaftresistente Tablette. femiLoges® wird unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit (z. B. ein Glas Trinkwasser) möglichst immer zur gleichen Tageszeit eingenommen. Morgens mindestens eine halbe Stunde vor dem Frühstück oder ein bis zwei Stunden vor einer Mahlzeit. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte der Packungsbeilage. Inhaltsstoffe: 1 magensaftresistente Tablette enthält den Wirkstoff:4 mg Trockenextrakt aus Rhapontikrhabarberwurzel (16-26:1); Auszugsmittel: wässrige Calciumoxid-Lösung(Calciumoxid: Gereinigtes Wasser im Verhältnis 1:38 (m/m)). Die sonstigen Bestandteile sind: Calciumcarbonat (E 170), Carnaubawachs, Cellacefat, gebleichtes Wachs, Lactose-Monohydrat (Milchzucker), Macrogol 6000, Macrogol 35000, Magnesiumstearat [pflanzlich], Methacrylsäure-Methylmethacrylat-Copolymer (1:1), mikrokristalline Cellulose, Natriumdodecylsulfat, Povidon K 25, Povidon K 90, Sucrose (Zucker), Talkum, Titandioxid (E 171), Triacetin. Pflichttext femiLoges®, Wirkstoff: Rhapontikrhabarberwurzel-Trockenextrakt. femiLoges® wird angewendet zur Besserung der durch die Wechseljahre bedingten psychischen und neurovegetativen Beschwerden wie Hitzewallungen/Schweißausbrüche, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen und Ängstlichkeit*. Warnhinweise: Enthält Lactose (Milchzucker) und Sucrose (Zucker). Packungsbeilage beachten. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. *Heger M et al.: Menopause 2006; 13 (5): 744-759; Heger P: Zeitschrift für Phytotherapie 2010; 31: 299-305; Hasper I et al.: Menopause 2009; 16 (1): 117-131

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Zur Anwendung bei mangelnder Feuchtigkeit im Scheidenbereich. Besonders in den Wechseljahren leiden viele Frauen unter Scheidentrockenheit. Die delima Produkte von PEKANA enthalten wertvolles Granatapfelsamenöl, das besonders reich an Phytoöstrogenen ist. Sie helfen Ihnen auf ganz natürliche Weise, die Wechseljahre genussvoll zu erleben. Art der Anwendung:Bei Scheidentrockenheit ein Vaginalzäpfchen in die Scheide einführen und ca. 5 Minuten warten, bis das Zäpfchen beginnt, sich aufzulösen. Die enthaltenen hochwertigen pflanzlichen Öle überdecken durch ihre Gleitfähigkeit während der nächsten halben Stunde die mangelnde Feuchtigkeit der Scheide. Eventuell austretendes Öl kann mit einem Kosmetiktuch entfernt werden. Nebenwirkungen: Im Zusammenhang mit der Anwendung von delima feminin Vaginalzäpfchen gibt es die theoretische Möglichkeit, dass – wie bei allem, was man anwendet – eine allergische Reaktion gegen einen der Bestandteile auftritt. In solch einem Fall oder bei bekannter Allergie oder Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe sollten delima feminin Vaginalzäpfchen gegen Scheidentrockenheit nicht weiter angewendet werden. Wechselwirkungen mit anderen Mitteln: Es liegen keine Erfahrungen mit der gleichzeitigen Anwendung von delima feminin Vaginalzäpfchen gegen Scheidentrockenheit und anderen Arzneimitteln vor. Aus diesem Grund sollte zu der Anwendung von Arzneimitteln in der Vagina ein ausreichender zeitlicher Abstand von mindestens 3 Stunden eingehalten werden. Wichtiger Hinweis: delima feminin Vaginalzäpfchen sind kein Verhütungsmittel und haben keine empfängnisverhütende Wirkung. Auch schützt delima feminin nicht vor übertragbaren Krankheiten. Die Vaginalzäpfchen dienen nur zur Anwendung bei einer zu trockenen Scheide.Zum Zeitpunkt der Drucklegung lagen noch keine Ergebnisse der Materialverträglichkeitsprüfung mit Kondomen vor. Aus diesem Grund sollten Sie delima feminin vorsichtshalber nicht dann anwenden, wenn Sie auf den Schutz von Kondomen angewiesen sind. Die Materialverträglichkeit mit weiteren Gegenständen, die in die Vagina eingebracht werden sollen (Vaginalkugeln, Vibratoren etc.), ist im Einzelfall vorher zu überprüfen. Austretendes Produkt kann Fettflecken verursachen. Zäpfchen 10 Stück ZusammensetzungHartfett (Hard fat)Traubenkernöl (Vitis vinifera seed oil)Granatapfelsamenöl (Punica granatum seed oil)natürliches Vitamin E (Tocopherol) Art der Anwendung: Bei Scheidentrockenheit ein Vaginalzäpfchen in die Scheide einführen und ca. 5 Minuten warten, bis das Zäpfchen beginnt, sich aufzulösen. Die enthaltenen hochwertigen pflanzlichen Öle überdecken durch ihre Gleitfähigkeit während der nächsten halben Stunde die mangelnde Feuchtigkeit der Scheide. Eventuell austretendes Öl kann mit einem Kosmetiktuch entfernt werden. Gegenanzeigen: delima® feminin sollte bei Schmerzen, Rötungen, Wunden oder Verletzungen im Scheidenvorhof, im Bereich der Schamlippen nur nach Rücksprache mit einem Arzt angewendet werden. Auch bei grundsätzlich zu geringer Scheidenfeuchtigkeit sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden und die Ursache abklären lassen. Schwangere sollten vor der Anwendung von delima® feminin Vaginalzäpfchen gegen Scheidentrockenheit ihren Arzt dazu befragen. Hersteller PEKANA Naturheilmittel GmbH Raiffeisenstraße 15 D-88353 Kißlegg www.pekana.de
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WALA Majorana Vaginalgel enthält bewährte Natursubstanzen, die den Heilungsprozess bei einer beginnenden Scheidenentzündung fördern. Wirkung Beruhigt die Entzündung und unterstützt die Heilung der gereizten Vaginalhaut Lindert Ausfluss und Juckreiz Stärkt die lokale Immunabwehr Normalisiert das Scheidenmilieu und beugt damit wiederkehrenden Infektionen vor Weitere Vorteile und Besonderheiten Natürliches Arzneimittel Ideal zur Nachbehandlung von Pilzinfektionen oder auch begleitend zu einer Antibiotikatherapie (sowie einige Tage darüber hinaus) Auch zur Anwendung im äußeren Intimbereich bei Scheidentrockenheit (Wechseljahre) Für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren Frei von künstlichen Duft-, Farb- und Konservierungsstoffen Anwendung und Dosierung Führen Sie mit Hilfe des Dosierrohrs 2- bis 3-mal wöchentlich, in Akutfällen auch 1- bis 2-mal täglich WALA Majorana Vaginalgel im Liegen in die Scheide ein. Bei Kindern von 6 bis 12 Jahren sollte Majorana Vaginalgel nur im Bereich der äußeren Genitalien angewendet werden. Nach dem Auftragen des Gels kann auf den kurzzeitig kühlenden Effekt langsam eine Durchwärmung des Gewebes folgen, spürbar durch ein leicht kribbelndes Gefühl. Dieser Effekt ist durchaus gewünscht, denn der gesetzte Reiz regt die Durchblutung der Vaginalhaut an und setzt somit den Heilungsprozess in Gang. Dauer der Anwendung Die Behandlung einer akuten Erkrankung sollte nach 2 Wochen abgeschlossen sein. Tritt innerhalb von 3-5 Tagen keine Besserung ein, ist ein Arzt aufzusuchen.Die Dauer der Behandlung von chronischen Krankheiten erfordert eine Absprache mit dem Arzt. Aufgrund des Bestandteiles Majorankraut ist das Arzneimittel nicht für einen längerfristigen Gebrauch geeignet. Wirksubstanzen Milchsäure normalisiert das Scheidenmilieu und schafft die Grundvoraussetzung für den Heilungsvorgang. Ringelblume (Calendula officinalis) wirkt entzündungshemmend und heilend für Haut und Schleimhaut. Sonnenhut (Echinacea pallida) regt die Immunabwehr im Körper an und hilft bei Infektionen. Die enthaltenen ätherischen Öle durchwärmen das Gewebe, regen die Durchblutung der Vaginalhaut an und unterstützen so den Heilungsprozess. Pflichtangaben Majorana Vaginalgel Gel Anwendungsgebiete gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Dazu gehören: Harmonisierung des Wesensgliedergefüges bei Entzündungen der weiblichen Geschlechtsorgane, z.B. Scheidenentzündung (Kolpitis), Entzündung der Schamteile (Vulvitis), Scheidenausfluss (unspezifischer Fluor). WALA Heilmittel GmbH, 73085 Bad Boll/Eckwälden. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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