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Bockshornklee-Extrakt
Bockshornklee-Extrakt von naturafit – aus den Samen der traditionellen Heilpflanze Trigonella foenum-graecum gewonnen und in bewährter Premium-Apothekenqualität in Deutschland hergestellt. Die Kapseln liefern täglich 300 mg standardisierten Bockshornklee-Extrakt, der reich an Schleimstoffen, Saponinen, Phytosterin und Lecithin ist. Das Präparat ist vegan, gelatinefrei, laktosefrei, glutenfrei und farbstofffrei – abgefüllt in schützendes braunes Apothekerglas ohne Weichmacher-Risiko.
Anwendungsbereiche
- Traditionelle Unterstützung der Milchbildung bei stillenden Müttern (galaktogoge Verwendung)
- Ergänzende Versorgung bei Haarausfall – kombinierbar mit weiteren Mikronährstoffen
- Unterstützung eines normalen Stoffwechsels im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung
- Traditionelle Verwendung bei leichten Verdauungsbeschwerden und Appetitlosigkeit (gemäß HMPC/EMA-Monographie)
Inhaltsstoffe im Überblick
| Inhaltsstoff | Eigenschaft |
|---|---|
| Bockshornklee-Extrakt | Trigonella foenum-graecum – reich an Saponinen, Schleimstoffen, Phytosterin und Lecithin |
| Saponine & Sapogenine | Charakteristische Leitsubstanzen des Bockshornkleesamens |
| Schleimstoffe | Quellende Polysaccharide mit reizmildernder Eigenschaft im Verdauungstrakt |
| Phytosterin & Lecithin | Pflanzliche Fettstoffe; Lecithin unterstützt normale Zellfunktionen |
| Vitamin A | Trägt zur Erhaltung normaler Haut und normaler Sehfunktion bei |
| Vitamin D | Trägt zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei |
Zutaten
Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Bockshornklee-Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose
Nährwertangaben
| Inhalt | Inhalt pro 2 Kapseln (Tagesempfehlung)* | NRV** |
|---|---|---|
| Bockshornklee-Extrakt | 300 mg | --- |
* Tagesdosis: 2 Kapseln
** NRV = Nährstoffbezugswert gemäß EU-Verordnung Nr. 1169/2011
Dosierung
- Erwachsene: Täglich 2 Kapseln zur ergänzenden Versorgung einnehmen
- Einnahmehinweis: Etwa 2 Stunden Abstand zu anderen Medikamenten einhalten (Schleimstoffe können die Resorption anderer Wirkstoffe verzögern)
- Schwangere, Stillende, Diabetikerinnen/-ker, Personen unter Gerinnungstherapie: Vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen
Empfohlene Kombinationen aus der Apotheke
- Biotin / B-Vitamin-Komplex: Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare bei – sinnvolle Ergänzung bei Haarausfall neben Bockshornklee-Extrakt
- Mariendistel- oder Artischocken-Extrakt: Zur ergänzenden Unterstützung eines normalen Stoffwechsels traditionell bewährt
- Fenchel- oder Anistee: Traditionell in Kombination mit Bockshornklee zur Unterstützung der Laktation verwendet
Praxiserfahrung aus der Apotheke
In der Vollwerth Apotheke wird Bockshornklee-Extrakt häufig von stillenden Müttern nachgefragt, die ihre Milchbildung auf pflanzlichem Weg begleiten möchten – aber auch von Kundinnen und Kunden, die ihrem Haar mit einem natürlichen Extrakt etwas Gutes tun wollen. Dabei schätzen viele die vegane, rückstandsarme Rezeptur in Apothekerglas besonders.
Pharmazeutische Einordnung
Sabine Vollwerth, Apothekerin: Ich empfehle diesen Bockshornklee-Extrakt besonders stillenden Müttern, die ihre Milchbildung auf natürliche Weise begleiten möchten, sowie Personen, die Haar und Stoffwechsel mit einem traditionellen Pflanzenextrakt unterstützen wollen. Wichtig ist mir der Hinweis: Bitte nehmen Sie das Präparat etwa zwei Stunden getrennt von anderen Medikamenten ein, da die enthaltenen Schleimstoffe die Aufnahme anderer Wirkstoffe verzögern können. Bei Diabetes oder einer Therapie mit Blutverdünnern bitte unbedingt vorab ärztlichen Rat einholen – ich berate Sie dazu gerne auch direkt in der Apotheke.
Wissenschaftlicher Hintergrund
Die Samen von Trigonella foenum-graecum (Bockshornklee) sind seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin Südasiens und des Mittelmeerraums gebräuchlich. Das HMPC der Europäischen Arzneimittelagentur (EMA) hat eine Community-Herbal-Monographie zu Bockshornklee-Samen erarbeitet, die die traditionelle Verwendung bei leichten Verdauungsbeschwerden und Appetitlosigkeit anerkennt.
Pharmakologisch relevant sind vor allem die Schleimstoffe (quellende Galaktomannane), die im Magen-Darm-Trakt eine reizmildernde Schutzschicht bilden können, sowie Steroidalkaloide und Steroidsaponine (Diosgenin), die als mögliche Grundlage für Effekte auf den Stoffwechsel diskutiert werden. Die galaktogoge (milchbildungsfördernde) Wirkung wird ebenfalls auf die Saponin-Fraktion zurückgeführt und wurde in mehreren kleineren klinischen Studien untersucht. Eine abschließende Beurteilung dieser Wirkung durch die Regulierungsbehörden steht noch aus; die Einnahme in der Stillzeit sollte daher ärztlich begleitet werden.
Häufige Fragen
Kann ich Bockshornklee-Extrakt als stillende Mutter einnehmen?
Bockshornklee wird traditionell zur Unterstützung der Milchbildung verwendet und darf grundsätzlich auch in der Stillzeit eingenommen werden. Da es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt und individuelle Faktoren eine Rolle spielen können, empfehlen wir, die Einnahme vorab mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder uns in der Apotheke zu besprechen.
Wie lange sollte ich Bockshornklee-Extrakt einnehmen?
Eine kontinuierliche Einnahme über mehrere Wochen ist üblich. Bei länger anhaltenden Beschwerden oder wenn sich kein Effekt zeigt, empfehlen wir eine ärztliche Abklärung. Genaue Hinweise entnehmen Sie bitte der Produktkennzeichnung.
Kann Bockshornklee-Extrakt meinen Blutzucker beeinflussen?
Bockshornklee enthält Schleimstoffe und Saponine, die den Zuckerstoffwechsel beeinflussen können. Personen mit Diabetes oder unter blutzuckersenkender Medikation sollten die Einnahme deshalb unbedingt mit ihrer Ärztin oder ihrem Arzt absprechen und den Blutzucker engmaschiger überwachen.
Riecht man nach der Einnahme von Bockshornklee?
Ja, ein leicht curry- oder ahornsirupartiger Körpergeruch (Haut, Urin, Muttermilch) kann auftreten. Dieser Effekt ist auf die flüchtigen Aromastoffe des Bockshornklees zurückzuführen, völlig harmlos und gut bekannt – er tritt nicht bei allen Anwenderinnen und Anwendern gleich stark auf.
Gibt es Wechselwirkungen mit Medikamenten?
Ja, zwei Punkte sind wichtig: Erstens können die Schleimstoffe die Aufnahme gleichzeitig eingenommener Medikamente verzögern – halten Sie daher einen zeitlichen Abstand von mindestens 2 Stunden ein. Zweitens ist bei der Einnahme von Blutgerinnungshemmern (z. B. Warfarin, Phenprocoumon) besondere Vorsicht geboten, da eine mögliche Verstärkung der blutgerinnungshemmenden Wirkung diskutiert wird. Bitte sprechen Sie in diesen Fällen immer mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Apotheke.
Ist das Produkt vegan und frei von Allergenen?
Ja, die Kapseln von naturafit sind vegan, gelatinefrei, laktosefrei, glutenfrei und farbstofffrei. Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich). Das Produkt wird in Deutschland in Handarbeit hergestellt und in schützendem braunem Apothekerglas abgefüllt.
Verantwortliches Unternehmen
Naturafit Vertriebs GmbH
Am Sandfeld 9 - 11
91341 Röttenbach
Deutschland
E-Mail: info@naturafit.de







