Morgenstund
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Hirse-Buchweizen-Brei mit Früchten und Samen
MorgenStund' enthält ausgewählte Zutaten wie die glutenfreien Samen Hirse, Buchweizen, Amarant sowie Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und Süße Mandeln. Die fruchteigene, natürliche Süße aus Apfel und Ananas runden dieses hochwertige Frühstück für Jung und Alt ab.
Die Zubereitung ist kinderleicht, schnell gemacht und unglaublich vielseitig. MorgenStund' wird entweder als Brei gekocht oder einfach mit heißem Wasser übergossen, umgerührt und kurz quellen gelassen. Zum Schluss wird MorgenStund' nach Belieben mit Obst, Trockenfrüchten, Nüssen, WurzelKraft, etwas Sahne, Reis-, Hafer- oder Mandelmilch verfeinert.
Zutaten:
Hirse*, Buchweizen*, Früchte getrocknet 13,5 % (Ananas*, Apfel*), Ölsamen 8,5% (Kürbiskerne*, Sonnenblumenkerne*, Süße Mandeln*), Amarant*.
*Zutat aus ökologischem/biologischem Anbau
Grundrezept für MorgenStund'
- 3 Esslöffel MorgenStund' (35 g)
- ca. 120-140 ml Wasser
Variante 1
MorgenStund‘ mit kochendem Wasser anrühren und 1 – 2 Minuten quellen lassen.
Variante 2
MorgenStund‘ einem Schneebesen in ca. 160 – 180 ml Wasser einrühren. Unter Rühren aufkochen und bei geringer Hitze 1-2 Minuten köcheln lassen.
pro Portion Grundrezept:
562 kJ/133 kcal · 2,60 g Fett, davon 0,33 g gesättigte Fettsäuren · 4,49 g Zucker · 0,02 g Salz
| Packungsinhalt | Portionen |
|---|---|
| 500 g | 14 |
| 1000 g | 28 |
| 2000 g | 56 |
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January 8, 2020 14:16
Sehr empfehlenswert
Wir setzen Morgenstund schon seit Jahren in der Ernährung unseres behinderten Sohnes ein, der ein sehr empfindliches Verdauungssystem hat. Er verträgt es super und durch seine Vollwertigkeit sind alle Nährstoffe enthalten, die man zum Leben braucht. Wir können das Produkt nur wärmstens empfehlen.